57歳　主婦の方から。

数年前から急激に体力が落ちてきていました。

現在の体力を少しでも長く維持できればよいと思って

入会しました。

たった4カ月でこんなに体力がつくとは

思っていなかったのでびっくり、

すごく嬉しいです。

■２～3年前から開けられなくなったペットボトルのキャップが

自分で開けられるようになった。

■足の小指の付け根が切れなくなった。

■外反母趾で変形していいる右足の指の痛みが和らいでいる。

■赤ちゃん(生後6か月 7.5kg）を抱っこできるようになった。

それを見たみんなが喜んで写真を撮りました。

これからもがんばっていきます。