母が元気なわけがわかりました!

Posted by admin | 未分類 | 水曜日 23 3月 2016 6:08 PM

「きくち体操」の直営教室は、

今月いっぱい体験・見学無料キャンペーン中です。

毎日、20名近くの方々が教室に体験にいらっしゃってます。

 

その中に、

「これまでずっと母親に勧められてきたけど、

なかなか今まで来れなかったんです。」

と言う59歳の女性がいらっしゃいました。

 

1時間半の授業を受けた後、

「母が元気なわけがわかりました!」と笑顔でおっしゃったのです。

 

実は、その女性のお母様は「きくち体操歴31年!」の超ベテラン

81歳の方でした。

 

「きくち体操」に出会う年齢は人それぞれです。

何年も前の黄ばんだチラシを持ってこられて、

「やっと入会できる状態になりました。」とおっっしゃった方も」いました。

菊池先生の講演を聞いて、絶対にやりたい!と思ったけれど、

これまで家庭の事情で来ることができなかったと。

「もう、通ってくるのに何の問題もなくなりました。

これからが私の人生です。」と晴れやかな表情でした。

 

 

「きくち体操」の後はあまりにも爽快!なので・・・・

Posted by admin | 未分類 | 木曜日 17 3月 2016 1:07 PM

つい、今しがた

午前の授業が終わって帰り際のことです。

 

体操の後はね、

あまりにも爽快なので、

気持がパぁーーっとなっちゃって、(両手を広げて身ぶり手ぶり)

私、なんでも買い物したくなっちゃうんです。

 

あのお洋服もいいわね。

このバッグもって。

持ってるお金ぜ~んぶ使っちゃいそうになるのよ((笑)。

だから、お財布にあんまりお金を入れてこないようにしてるんです。

 

動いた後は頭もハッキリして、体も軽くて本当に気持がよくてね。

毎週ここにくるとしんから生き返ります。

 

家でも動いてはいるんですよ。

でも、教室で動くのは

全然違いますね!

 

素敵な笑顔でお帰りになられました。

きれいな肌、バラ色のほほ

 

今年79歳とは思えません。

どうみても60代です。

 

 

 

 

91歳! 毎日欠かさず きくち体操 

Posted by admin | 未分類 | 火曜日 15 3月 2016 4:44 PM

生徒歴29年

女性

現在91歳

 

週に1回教室で動き、

他の日も自宅で毎日欠かさず

DVDできくち体操を続けていらっしゃいます。

 

体調は良好!

ひざも腰も大丈夫。

 

レオタード姿が美しく、

60代?70代?

教えてもらわなければとても91歳とは思えません。

 

きくち体操には

素敵な人生の先輩が

たくさんいらっしゃいますよ。

 

 

四十 五十 鼻たれ娘・・・・・

Posted by admin | 未分類 | 金曜日 11 3月 2016 3:50 PM

絵手紙20160311西田さん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

生徒歴8年目 68歳女性からいただきました。

 

裏には「脳活 きくち体操」 (宝島社) 表紙の菊池和子先生の写真を見て、

40年ぶりにジーンズを買い、髪も菊池先生にならってショートにされた

エピソードも書いてくださいました。

 

そして、

 

きくち体操は、単に “体を動かす” のではなく、

『脳を使って体を動かす』

 

だから、究極の「脳活」

認知症なんて恐くない!  

 

とありました。

 

素敵なお葉書、いつもありがとうございます。

 

 

 

 

 

73歳 血管年齢は50代前半!

Posted by admin | 未分類 | 木曜日 10 3月 2016 2:19 PM

生徒歴22年、 73歳(女性)の生徒さん

健康診断を受けた結果を報告してくださいました。

 

診断の結果、

動脈の詰まり、硬さ等が無く、血液の流れが大変きれいで

血管年齢は50代前半に相当。

 

医師から素晴らしいと褒められ、とても嬉しく勇気づけられたそうです。

 

これもひとえに毎日続けている「きくち体操」のおかげだと、

感謝の気持ちを伝えてくださいました。

こちらこそ励まされます。

長く続けられている生徒さんが、

年齢を重ねて、ますます素敵に輝いてくださっていることが、

なによりも「きくち体操」の実績だからです。

 

 

 

 

 

 

 

別冊 家庭画報「ときめき」春号

Posted by admin | 未分類 | 月曜日 7 3月 2016 10:15 AM

3月1日(火)発売

雑誌 「ときめき」 春号 (世界文化社 別冊 家庭画報) で

菊池先生が紹介されています。

 

特集 50代から、どこで差がつく?

老けない 生き方・暮らしかたのページです。

 

菊池先生の近影は必見!です。

菊池先生の老けない生き方、暮らし方の秘訣は?・・・・・

 

ぜひ、お読みください。