教室を見学された方がよくおたずねになります。

「あのう、みなさんレオタード姿なんですけど・・・、

着なくちゃいけないんですか？

私、恥ずかしくて・・・とてもじゃないけど着れません。」

「大丈夫ですよ。

動きやすい服装であればいいんです。

でも、身体を締め付ける下着などははずしてくださいね。」

とお答えしています。

「あぁ、よかった。無理して着なくていいんですね。」

こんなやりとりがよくあります。

ところが、・・・・・

3ヶ月もしないうちに、

まずは、トレンカ（スパッツ）を買い、

大きめのＴシャツで腰の辺りを隠し、

そのうちに、レオタードも揃え・・・

いつの間にかみんなの仲間入り。

教室に通ううちに、

何故こうして動くのか、

「きくち体操」の意味がわかってくると、

「恥ずかしい！」なんて気持ち

どこかに消えてしまうのです。

身につけてみると、レオタードは、なんといっても動きやすい。

身体の変化が目で見て、触って良くわかる。

そもそも、教室では、

誰も、あなたの格好を気にしてない。

みんな自分に集中集中！なのです。

教室で販売しているレオタードは

きくち体操のオリジナルです。

バレエのレオタードをもとに、

より動きやすく改良を加えて、

チャコットさんに作っていただいています。

80代でも素敵に着られている生徒さんもいらっしゃいますよ。

きくち体操のレオタードは、

新刊　きくち体操ＤＶＤブック「肩・腰・ひざの痛みが消える！」（宝島社）の

最後のページの読者プレゼントにもなっています。