77歳で入会 3年で骨密度が正常に!

Posted by admin | 未分類 | 水曜日 23 8月 2017 1:33 PM

80歳 Mさん 女性

 

きくち体操入会の動機は

「骨密度を増やし、健康増進をはかるため」

知人の紹介で、77歳で入会。

 

同年代と比較した骨密度の値は51%

骨密度は0.140でした。

 

それから3年、80歳になった今、

同年代と比べて骨密度の値は97%

骨密度は0.251まで上がりました。

 

骨密度 同年代との比較
2014年 8月  ( 77歳) 0.140          51%
    12月 0.148          56%
2015年  4月  (78歳) 0.150          56%
     8月 0.180          67%
   12月 0.186          71%
2016年 5月 (79歳) 0.195          75%
              9月 0.220          84%
2017年 2月 (80歳) 0.223          87%
              7月 0.251          97%

 

Mさんが、どのように「きくち体操」に取り組んだのか

次回ご紹介いたします。

お楽しみに!

 

 

 

 

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