60代　きくち体操歴　3か月　　白川　ケイ子さん

白川さんからいただいたご報告をそのまま記します。

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原発事故の為、避難し、娘の家に身を寄せており、

生きているのが精一杯、

心が折れてしまいそうなそんな時に

教室に入りました。

毎週1回体操に通い、気持ちも明るくなり、

何より回数を重ねるごとに体が軽くなり、

その変化を感じます。

自宅でも時間があれば体操ができる、

それも続けられる一つの理由です。

教室の皆さんとも交流が深まり、

その時は、今置かれている避難という状況を忘れてしまう位です。

これからも無理なく続けていきたいと思います。

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きくち体操は、東京、神奈川、さいたまと

関東を中心に教室がありますが、

関西にも3か所のカルチャーセンターに教室があります。

 

■大阪梅田　「ＮＨＫカルチャー梅田」

■兵庫西宮　「ＮＨＫ西宮ガーデンズ」

■豊中「よみうり千里中央」

どの教室も盛況！キャンセル待ちの状態です。

ＮＨＫ西宮ガーデンズは開設から2年が経ちました。

とてもアットホームなクラスです。

ご夫婦が3組、母娘、叔母と姪・・・

もちろん個人で参加の方も。

年齢も40代から70代まで様々です。

殆どの皆さんの入会のきっかけは

「菊池先生の神戸での講演会を聞いて！」

これから、生徒のみなさんのエピソードも紹介していきます。

今日、６（金）発売の女性セブンに

きくち体操が掲載されました。

表紙　はこんな感じです。

今回は、厚紙でできていて、切り取って使える

「きくち体操どこでもカード」が

付録　についています。

もちろん、本文　もありますよ。

ぜひ書店、コンビニで見つけてくださいね！

今日、６（金）から授業が始まりました。

どの教室も、授業開始を待っていた生徒のみなさんでいっぱいです。

今年も　体意識過剰！！で毎日を過ごしましょう。

どうぞよろしくお願い申し上げます。