宝島社　から　新刊発売のお知らせです。

TJムック8冊目となりました。

発売は11月16日（月）です。

お楽しみに。

896円（税込）です。

文化放送　「玉川美沙の　ハピリー」

ご存じでしょうか？

土曜日朝７時から、文化放送ラジオで放送しています。

宮川彬良先生の「ハピリークラシック」のコーナーの後、

８時頃に「ハピリー体操！」が放送されます。

ハピリー体操は菊池和子先生監修です。

今回ハピリー体操の動画がアップされました。

菊池和子先生自らハピリー体操を指導しています。

ぜひ、ご覧になってください。

「玉川美沙ハピリー」のホームページの

http://www.joqr.co.jp/tama/

左側の欄にあるカテゴリーの

ハピリー体操をクリックしてください！