4月5日の読売新聞の記事

「女性のための養生訓　標語入賞作決まる」

ＮＰＯ法人「女性の健康とメノポーズ協会」が発表しました。

※メノポーズ＝更年期　女性の健康づくりとよりよい働き方を推進しようと活動

「筋力が　生きる姿勢を　支えてく」

筋肉量は年齢とともに低下するが、トレーニング次第で何歳からでも改善できる。

筋力が前向きな生き方も支えてくれるという女性にはとても大切なことを端的に表していると評価されたということです。

作者は52歳神奈川県の女性

「筋力が　生きる姿勢を　支えてく」

本当にその通りですね。