「きくち体操」をはじめてからの変化を
生徒の皆さまに書いていただきました。
まだ、回収中ですが、
現時点で、その一部をご紹介します。

体に関して

6キロ痩せた　
毎日快便
朝までぐっすり眠れる
夜中のトイレの回数が減った
生理痛が無くなった
冷え切っていた足が靴下いらずに
パーキンソンの震えが減った
脊柱管狭窄症の手術を回避
肩こり、首のこり、頭痛が減った
尿漏れが治った
腰痛が治った
膝痛が治って正座も和式トイレも大丈夫に
O脚改善
背が伸びた
姿勢がよくなった
骨密度が上がった
血糖値が下がった
血圧が下がった
　　　　etc・・・・・・・

副産物

友達ができた
ゴルフの飛距離が伸びた
ピアノが上手くなった
肌年齢が若くなった
声がよく出るようになり歌が上手くなった
腕が後ろに回るようになったので、着物の帯が自分で絞められるようになった
孫を追いかけられるようになった
性格がやさしくなった
物事を前向きに受け止められるようになった
夫婦の会話が増えた
夕飯のおかずが増えた（作る気力と体力がついた）
勉強に集中できるようになった
歳をとるのが怖くなくなった
　　　　etc・・・・・・・

また、ご報告致致します。