入会して2年程たった20代女性。

若いのに、（今時は若いからこそ？）

冷え、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛に悩まされていたそうです。

病院で診てもらうほどではないけれどつらいし、常に体調不良。

疲れがたまるとすぐに胃腸炎になってしまっていたそうです。

膝や腰をおる動作がつらくて、

階段の上り下りや朝の洗顔中に足が震えるのが普通の生活だったとのこと。

そんな彼女が今は・・・・。

以前と比べものにならないほど体調は良好！

本当の意味で自分の体がわかってくると、

大事にしようと思う気持ちがわいてくるし、

弱っているところがわかって危機感を持てるようになってきました。

かつての自分がとんでもない状態だったんだということが今ではよくわかります。

「きくち体操」に出会えて本当に良かったです。

あのままだったら私はどうなっていたんだろうと

今思うとゾッとします。

これからもずっと続けていこうと思っています。