「きくち体操」の生徒のみなさんからの嬉しい報告です。

◆これまでは庭の草むしりをすると腰が痛くなったのに、

今は平気になりました。（60代女性、70代女性、70代男性）

◆これまでは玄関に椅子を置いて靴をはいていたのに、椅子がいらなくなりました。（60代女性）

◆立ってズボンや靴下をはけるようになりました。（60代女性）

◆夜、足がつらなくなりました。（70代女性）

◆しもやけにならなくなりました。（70代男性）

◆電車で立っていられなかったのに、今はどれだけでも平気になりました。（60代女性）