きくち体操川崎本部。

体験にいらした50代女性。

菊池和子先生の号令で一般クラスの授業を体験。

授業が終わってまずおっしゃったのが・・・

「私、自分がこんなに動けないなんて思ってもいませんでした。

だって、半年間筋トレ通っていたんですよ。ショックです。」

スポーツクラブでマシーンを使って週に１度たっぷり汗を流し、

ずいぶん筋力がついたと思っていたそうです。

実はちょっぴり自信もあったのだそうです。

「みなさん私より歳上のようにお見受けしますけど・・・・すごいですねぇ。

私、今まで何やっていたんでしょう・・・・・・色んな意味で本当にショックです・・・」

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きくち体操で体を動かすことは、他のどの動かし方とも違います。

太いだの細いだの、たくさん開く、曲がる、上手になるためでは決してありません。

鍛えるのとも違います。

自分の命である体を慈しみ、大切に思いをこめて動かし良くしていく。

歳をとって老いてはいくけれど、自分の体をダメにしないで歳を重ねていける動かし方がある。

創始者　菊池和子先生は、「これまでの体操の概念を変えたい！」と

50年余り「きくち体操」を伝え続けてこられました。

今日体験された方も

「きくち体操に出会えて本当によかったです。

今日体験しなければ、人生違う道をいってしまうところでした。」と

最後は笑顔でお帰りになりました。

８４歳の母が、腰の骨を圧迫骨折して動けなくなり、

もう、このまま寝た切りになってしまうのか・・・・・・と

家族で心配していました。

ダメ元だと思って、

「寝たままできる！体がよみがえる！！きくち体操」を買って

毎日寝てばかりいる母と一緒に始めました。

最初はそろそろと足の指を動かしたり、

グーとパーをしてみたり、

足首を回したりから始めましたが、

毎日つづけているうちに・・・・・・、

なんと２か月で、

立って歩けるようになったのです。

気持ちもしっかりしてきて、

話す言葉も内容もハッキリしてきました。

あきらめなくてよかった。

この本に出会えて本当に良かった。

「何歳でも、どんな状態からでも、

本人がよくなりたいと思って動かせば、

必ず体は応えてくれますよ」と菊池先生がおっしゃっていたこと、

本当でした。

もう、だめかと思っていた母が

復活したのです。

本当にありがとうございました。

これからも、毎日母と一緒に続けていきます。

「寝たままできる！体がよみがえる！！きくち体操」【宝島社】

が、おかげ様で増刷になりました。

「本屋さんに行っても売り切れでした。」という声も多かったのですが、

これで手にとることができますね。